Акройога - это практика, объединяющая акробатические элементы и йогу. Она помогает найти оптимальные способы взаимодействия с партнером, развивает баланс и творческие способности. В акройоге есть позы и переходы, но также есть огромные просторы для творчества. Акройога безопасна, так как в систему занятий надежно зашита техника поддержки и сохранения здоровья. Важнее результата - принцип постепенности и удовольствия от процесса. Акройога помогает укрепить мышцы, развить баланс и создать красивую осанку.